2020年秋季学期开始，为了让2020级新生适应大学生活，融洽班级氛围，学生工作部心理健康教育中心针对全校2020级新生开展体验式团体心理辅导和体验式沙盘活动。

团体心理辅导分班级开展，由心理健康教育中心专职教师领导，一般分为三个进程，依次为：热身活动、主题活动、分享和总结。热身活动如“桃花朵朵开”、“口香糖”、“伊比呀呀”等，主要目的在于让学生放松身体，调动情绪，调节氛围；主题活动如“企鹅漫步”、“轨道运球”、“一圈到底”等，在参与主题活动的过程中，各小组的学生团结协作，互相信任、鼓励，共商应对策略，体会面对困难时来自团队的支持，以及积极应对困难的心态；分享和总结环节，领导者引导学生分享在整个活动中触发的内心感受和体会。

体验式沙盘游戏分团体或个人进行，可以确定一个主题或是进行自由沙盘。团体沙盘游戏中，每一个成员依次自由选择沙具摆放，沙盘游戏分析师记录摆放的沙具及其位置，学生完成后由沙盘游戏分析师引导学生分享在摆放沙具过程中的心路历程和感想体会。

通过对入学新生开展团体心理辅导活动，可以促使个体在交往中通过观察、学习、体验来认识自我、探讨自我、接纳自我，改善与他人的关系，以达到适应环境和开发内部潜能的目的。沙盘游戏则可以绕开咨询中的阻抗，通过创造的意想和场景来表达自己，直观显示内心世界。